황반변성 (18) 썸네일형 리스트형 금연을 돕는 빨대컵 활용법, 백내장 발생율 높이는 담배는 STOP! 주변에 금연으로 힘들어하는 가족, 친구, 직장 동료 있으시죠? 오늘은 금연을 돕는 빨대의 효과에 대해 알려드리겠습니다^^ 금연할 때 담배 참기가 참 힘든데, 이때 시원한 물에 빨대를 꽂아서 조금씩 빨아먹으면 큰 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. ▶참고 기사: Quitting Tobacco: Help for the First Hard Days 빨대로 시원한 물을 조금씩 마시는 것이 담배를 빨아들이던 습관을 대체할 수 있고 뇌에 즐거움의 신호를 전달해주는데 필요한 도파민(dopamine)퍼뜨려 심리적으로도 도움이 된다고 합니다. 도파민은 혈압조절, 중뇌에서의 정교한 운동조절 등에 필요한 신경전달물질이자 호르몬이며 가장 널리 알려진 기능으로는 쾌감ㆍ즐거움 등에 관련한 신호를 전달하여 인간에게 행복감을 느끼게.. 백내장, 노안과 혼동하지 마세요 백내장, 노안과 혼동하지 마세요 노인성 안 질환 예방, 1년에 한번 정기검진이 필요합니다. 어버이날을 맞아 부모님의 눈도 건강한지 살펴보셔야겠습니다! 노인성 안 질환 중 하나인 백내장은 매년 65세 이상 노년층 입원질환 1위, 2014년 수술환자수 19만명, 매년 4% 이상 증가하고 있습니다. 백내장은 환자 연령대가 50~60대 중장년층이 70% 이상을 차지할 만큼, 눈의 노화가 시작되면서 오는 대표적인 노인성 안(眼)질환입니다. 하지만 어르신들은 눈이 침침하거나 뿌옇게 보이는 눈의 증상을 당연한 노화현상으로 여기고 대수롭지 않게 넘겨 치료의 적기를 놓치는 상황이 발생합니다. 백내장의 경우도 눈이 침침해 병원을 찾았다가 백내장 초기 진단을 받는 환자들이 있고, 뒤늦게 발견되면 이미 상당히 진행되어 있는 .. 이전 1 2 3 다음
